Inšpirujte sa a prečítajte si najnovšie trendy a informácie zo sveta zdravého spánku.
Každodenný spánok zanechá na matraci nejakú tú stopu. Pokiaľ sa k bežnému znečisteniu pridá ešte rozliaty čaj, káva, červené víno alebo sa vaše dieťatko rozhodne premeniť matrac v maliarske plátno,…
Premýšľali ste niekedy nad tým, koľko hodín denne spí veverička, alebo v akej polohe zaspáva žirafa? Chceli by ste prespať celý deň ako netopier alebo závidíte slonom, ktorým stačí spať tri hodiny…
Pružiny alebo pena? To je otázka, ktorú si kladie každý, kto sa chystá kúpiť si nový matrac. Každý z nich má svoje výhody a nevýhody. Zistite, ktoré to sú, a vyberte si pre seba ten najvhodnejší
Cítite sa po prebudení neodpočinutí alebo zisťujete, že sa vám na iných posteliach spí lepšie ako na vašej vlastnej? Zrejme je najvyšší čas na výmenu matraca. Výberom správneho matraca vás prevedie…
Leto pre mnoho z nás znamená dovolenku v zahraničí. Stresuje vás predstava zariaďovania dovolenky aj samotného balenia? Možno trpíte cestovnou horúčkou. Poradíme vám, ako rozpoznať jej príznaky a ako…